Это даже скорее не диета, а такое питание, которое приносит только пользу. Я придерживаюсь ее уже в течение длительного времени. Конечно очень трудно отказаться от сладенького, но зато результаты очень хорошие. Я только за первый месяц сбросила 10 кг! Уже привыкла, и мне нравится, без сахара и сладкого можно обойтись, я ем в допустимых количествах фрукты, мне вполне хватает, чтобы свою потребность в сладком удовлетворить! Спасибо сайту за такую шикарную диету! Кому интересно, то покупала диету тут: https://idealtelo.ru